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En tiempos de cuarentena, consejos para ahorrar energía en el hogar

Desde el Área de Eficiencia Energética del Instituto de Energía te acercamos una serie de consejos para que puedas ahorrar energía en tu hogar. Algunos hábitos que no requieren de una inversión económica y contribuirán a tu ahorro.

02 de abril de 2020, 12:18.

En tiempos de cuarentena, consejos para ahorrar energía en el hogar

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En el marco de la pandemia del COVID-19 el principal consejo es quedarse en casa. El pasar más tiempo en el hogar puede significar facturas más altas de luz, gas y agua. Por esto desde el Área de Eficiencia Energética del Instituto de Energía te aconsejamos:

En verano: 

  • Utiliza persianas y cortinas en ventanas para ahorrar energía, de esta manera podrás protegerte de los rayos del sol evitando exceso de calor en verano.
  • Asegúrate que el aire acondicionado trabaje a su máximo rendimiento. Revisa el estado de los filtros de los equipos y limpiarlos en caso de ser necesarios.
  • Regula la temperatura de los equipos de aire acondicionado entre 24/26 oC (ciclo refrigeración), o en su defecto para temperaturas exteriores superiores a los 35 oC mantener una diferencia de temperatura entre el interior y exterior que no supere los 10/11 oC. Para el caso de calefacción, mantener una temperatura interior de18/20 oC.
  • Asegúrate que los conductos de ventilación de tu casa no estén cubiertos por muebles, cortinas o cortinajes que puedan bloquear el flujo de aire.

En invierno:

  • Protege las ventanas que den al sur para evitar la pérdida de calor.
  • Ventila los ambientes sólo el tiempo necesario. En invierno con sólo 15 minutos es suficiente para renovar el aire de los ambientes cerrados. Procura que sea en horarios donde la temperatura exterior sea la más alta.
  • El agua caliente sanitaria debe estar en 40oC. Si el agua sale muy caliente, no utilices agua fría para regular temperatura, regula la potencia del calefón y evitarás consumir gas (u otra energía) innecesariamente.

Uso del lavarropas: 

  • Usalo siempre con la carga máxima recomendada por el fabricante, sin sobrecargar la máquina. Es preferible acumular ropa sucia, en vez de lavar una sola prenda de ropa. Lava con agua caliente sólo cuando sea indispensable.

En la cocina: 

  • A la hora de cocinar, hay muchas cosas que se pueden optimizar, como utilizar las ollas de tamaño adecuado para los quemadores y los electrodomésticos de mayor eficiencia energética que tenga (como un microondas o una tostadora en lugar de un horno convencional, si es posible).
  • El mantenimiento y la limpieza de los equipos también es importante. Los microondas, por ejemplo, funcionan más eficientemente cuando las superficies internas están limpias de restos de comida, y las ollas y sartenes conducirán mejor el calor y ahorrarán energía si se han limpiado en los fondos.
  • Cocina con la olla tapada y con la llama justa: si la llama sobrepasa el fondo de la olla, pierdes energía.
  • Agrega a las comidas sólo la cantidad de agua necesaria, al calentar más agua de lo necesario, se desaprovecha la energía.
  • Si es necesario utilizar el horno, no abras la puerta frecuentemente, en cada oportunidad se pierden 25oC a 50 oC de temperatura, así se gasta más energía en recuperar la temperatura requerida.
  • Revisa que la puerta del horno cierre correctamente. Asegúrate de que cierre bien y de que la goma que sella la puerta del horno esté en buen estado.
  • Descongela los alimentos antes de cocinarlos.
  • Asegúrate que la heladera esté en un lugar sombreado, fresco y alejado de las fuentes de calor. De colocarla entre paredes o muebles, dejar siempre un espacio mínimo de 15 cm. Mantiene bien cerrada la puerta y controla que los burletes estén en buen estado.
  • Mantiene el freezer sin capa de hielo.

Si trabajás desde tu casa: 

  • Utiliza iluminación general y cuando la actividad lo requiera utiliza iluminación focalizada en el punto que lo necesites, por ejemplo para leer.
  • Activa el modo de ahorro de energía en el monitor de tu computadora. Apaga la pantalla cuando te ausentes.

El Área de Eficiencia Energética promueve el desarrollo tecnológico, la transferencia al medio, en vinculación con distintos actores para el uso responsable y eficiente de la energía. Si querés saber más sobre el Instituto, comunícate al e-mail: ide.uncuyo@gmail.com

Fuentes consultadas:

  • Guía de eficiencia energética PROYECTO Families Intelligent Energy Saving Targeted Action. Union Europea. 2016. https://goo.gl/ykntUJ
  • Organisation for Economic Co-operation and Development. Capturing the Multiple Benefits of Energy Efficiency. (OECD Publishing, 2014).
  • Ferreira, M. & Almeida, M. Benefits from Energy Related Building Renovation Beyond Costs, Energy and Emissions. Energy Procedia 78, 2397–2402 (2015).
  • Lisa Ryan & Nina Campbell. Spreading the net: the multiple benefits of energy efficiency improvements. (IEA, 2012).
  • Agencia Chilena de Eficiencia Energética. https://www.acee.cl/
  • Consejo Americano para una Economía Energéticamente Eficiente